Escrever & Renascer
Curso Escrita Terapêutica & Journaling
Iniciantes
Online
Ao teu tempo e ritmo
Escrever é guardar o passado num baú mágico e remexer lembranças amadas revivendo as emoções. Escrever é visitar o futuro em pensamento, é ouvir a intuição e pensar com o coração. Escrever é mil e uma possibilidades de viver a vida e deixar a sua marca única no mundo. Escrever é revelar-se, é amar-se, é amar, é ser amado.
A VIDA É COMO UM LIVRO EM BRANCO, ONDE SÓ TU TENS A OPORTUNIDADE DE ESCREVER UM NOVO CAPÍTULO A CADA AMANHECER.RELER, RISCAR E PASSAR À PÁGINA SEGUINTE, LEVANDO APENAS AS APRENDIZAGENS, SEM PRESSA DE CHEGAR AO ÚLTIMO CAPÍTULO.
Desperta a Escrita em TI!
Os benefícios da escrita à mão e do Journaling são comprovados e aconselhados em qualquer programa de Desenvolvimento Pessoal, Psicologia e Coaching. Usado desde os anos 80 por grandes nomes da psicologia.
Ao contrário do que se pensa, na escrita terapêutica e expressiva não nos preocupamos com erros, pontuação ou gramática.
e não é preciso ser-se escritor.
A escrita terapêutica é como um espelho que reflete o nosso mundo interior.
Fala a voz do nosso coração.
Como dizia Saramago, somos todos escritores, só que alguns escrevem e outros não.
Junta-te a mim e irás descobrir tudo, sobre esta poderosa ferramenta de Autoconhecimento.
Com ela, ganhei clareza e hoje digo com orgulho que encontrei o meu caminho, a minha missão.
Escrevo para me motivar, criar sonhos e atrair aquilo que quero para a minha vida.
Junta-te a mim e verás que a vida pode começar aos 40 e que nunca é tarde para viver os sonhos!
Propósito do curso
CRIAR HÁBITOS DE ESCRITA - TRABALHAR O AUTOCONHECIMENTO - CONHECER DEZENAS DE MANIERAS DIFERENTES DE USAR A ESCRITA E O JOURNALING
1
Este curso é para ti que;
» Queres criar hábitos de escrita e não sabes por onde começar
» Gostas de escrever ou queres começar
» Queres investir no teu Desenvolvimento Pessoal
» Queres usar a escrita como poderosa ferramenta de Autoconhecimento
» Queres melhorar a autoexpressão
» Ganhar Inteligência Emocional
» Ganhar clareza no Propósito de Vida
» Fazer da escrita um ritual de autocuidado.
2
Terás Acesso
A todas as ferramentas para seres o protagonista da tua vida
- OFERTA - O meu Journal - Diário para pais e filhos - PDF
- OFERTA - Spiritual Words - O teu primeiro diário - PDF
-OFERTA - Inquérito de Compaixão (Dr. Gabor Maté) - Escrita que Cura. (Criado por mim e partilhado pela Younity Portugal com todos os seus seguidores)
- Gravações das sessões para reveres
- PDF com manuais e dezenas de exercícios de escrita terapêutica
Programação
Conteúdo
BOAS-VINDAS
DESENVOLVIMENTO PESSOAL
SOMOS FEITAS D'HISTÓRIAS
APRESENTAÇÕES
OBJETIVOS DO CURSO
O QUE É O JOURNALING & BENEFÍCIOS
RITUAL DE ESCRITA - LIVE
ESCRITA TERAPÊUTICA
ESTILOS DE ESCRITA E JOURNALING
EXERCÍCIOS E REFLEXÕES
RITUAL DE ESCRITA + Video e Audio
AUTOCONHECIMENTO
PROPÓSITO DE VIDA
BRAIN DUMP
LOUISE HAY - ESPELHO E ESCRITA
EXERCICIOS E REFLEXÕES DE COACHING
BENEFÍCIOS - LISTAS & CARTAS
CURA EMOCIONAL
PERDÃO
ESCRITA POSITIVA E MOTIVACIONAL
LEI DA ATRAÇÃO
DIÁRIO DO FUTURO
DIÁRIO DE MEMÓRIAS
AUTOBIOGRAFIA
DICAS E RECURSOS DE ESCRITA
ESCREVE O TEU LIVRO
SUGESTÕES LEITURA