Escrever uma carta e queimar é parte importante do nosso Autoconhecimento e cura emocional.
Uma oportunidade para te libertares de todo o tipo de feridas que te vão pesando e limitando.
Ao expressares os sentimentos, sem te preocupares com julgamentos, tens a possibilidade de encerrar e entender tanta coisa que viveste.
Ficas mais leve e grata pelas experiências vividas.
Mas porquê queimar?
O fogo é símbolo de transformação.
Ele tem a capacidade de purificar, transformar e transmutar.
Por isso é tão usado em rituais de diversas culturas espalhadas pelo mundo.
O fogo traz luz à escuridão e ao queimar a nossa carta, validamos a intenção de que estamos a eliminar todas as crenças, medos e preocupações associados a essa memória.
Faz um ritual desse momento, na praia ou num local onde possas estar sozinha e queimar papel em segurança.
Acende uma vela, um incenso e se sentires coloca música de fundo (de phones para não teres distrações).
Faz uma pequena meditação, respira profundamente algumas vezes e liberta no papel, tudo o que ocupa a tua mente.
No final queima a carta e agradece por poderes libertar-te e curar-te.
TIPOS DE CARTA
Escreve uma carta de desculpas ou perdão a alguém.
Escreve uma carta de perdão a ti mesma.
Escreve uma carta apenas a deitar para fora, padrões de pensamentos tóxicos e limitantes que te ocupam a mente.
Escrever & Renascer
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