Liberdade. Quantas vezes a sentimos como algo distante? Um ideal, um desejo profundo, quase inalcançável. Mas… e se a verdadeira...

Hoje é o teu dia, querido Pai… E escrevo esta carta para te honrar, para te agradecer a vida que chegou até mim através de ti. Nunca...

Por que é que ainda vemos o cuidado da saúde mental como algo secundário? 🤔 Há uma mudança de paradigma a acontecer, mas o tema continua...

Olá, meu querido mês de junho. Chegas para nos aquecer o coração, trazes contigo o calor do verão. Pôr-do-sol de tirar a respiração....

Escrever para se conhecer... Respira profundamente algumas vezes antes de começares a escrever, quando te sentires presente e consciente...